【血の汚れ】血液は毎日汚れる・生活習慣を改善すべき理由【病は血から】
たかの毎日日記
作成日:
更新日:
・ 血液って毎日汚れているの？
・ 血を汚した記憶なんてないんだけども？
・ どんな生活習慣を意識すればいいの？
こんな悩みにお答えします。
本記事の内容
・ 長引く不調、体調が悪くなる理由
・ なんで血が汚れるの？
・ 病は血から！血を守れば、病気知らず！？
健康管理士の筆者が病気になりにくい身体作り、健康作りについて解説します。
【血の汚れ】血液は毎日汚れる・生活習慣を改善すべき理由【病は血から】
長引く不調、体調が悪くなる理由
頭痛、肩こり、不眠、便秘、腰痛、膝痛などが慢性的に不調が続く。
長引く不調って本当に辛いですよね。
長引く不調の場合、その部位が悪いのではなく、身体の回復力、自然治癒力が低下しているがために不調が長引いていることもあります。
私たちの身体は60兆個の細胞でできていますが、その細胞一つ一つは栄養や酸素を届けてもらい、老廃物や二酸化炭素を排出することで元気でいられます。
しかし、その肝心の栄養や酸素が細胞一つ一つに届かないと細胞自身が回復力、自然治癒力を失ってしまいます。栄養や酸素を届けているのが、血液なのです。
なんで血が汚れるの？
血が汚れる理由にはいくつかあります。
食事
運動不足
ストレス
このような生活習慣の中で、血はよごれています。
病は血から！血を守れば、病気知らず！？
病は気からという言葉があります。
気持ちによって病気が起こるということは、ストレスによって、気持ちが落ち込んでも病気になるということです。
ストレスを受けると血液は汚れますので、病は気からでもあり、病は血からでもあるです。
血液は毎日汚れるのまとめ
血液は生活習慣によって汚れます。食事、運動不足、ストレスなど現代社会では血液が汚れる要因が多数存在しています。
それも避けられないくらい多く存在しています。
毎日血が汚れるからこそ、日々の生活習慣には気をつけていきたいですね
この記事があなたの役に一つでもなれば幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
たかの
健康管理士、健康管理能力検定1級
健康関連企業にて、2013年より勤続。
自身の病気•手術の経験をもとに病気にならない身体づくり、 健康寿命を延ばすために普段から何をしていれば良いのか？ということを研究しています。
たかの注目指数
| 指数 | 値 |
|---|---|
| 日経平均 | 23087.82 |
| ドル・円 | 105.45 - 105.47 |
たかの注目銘柄
| 企業名 | 終値 |
|---|---|
| オリックス | 1368.0 |
| ヤマダ電機 | 524.0 |
| コメダ珈琲 | 1954.0 |
| カーブス | 665.0 |
| タカラトミー | 888.0 |
| クボタ | 1850.0 |
たかの日記 バックナンバー
よく読まれている記事
